Adem Impact

Je lichaam vergeet niets. Spanning, stress en emoties slaan zich op in je lijf, vaak zonder dat je het doorhebt. Met verbonden ademhaling, cupping en energetisch werk begeleid ik je om dat wat vastzit in beweging te brengen, zodat er ruimte ontstaat voor rust, energie en helderheid.

Tijdens een sessie begeleid ik je om contact te maken met je adem en met wat er in je lichaam leeft. Door verbonden te ademen komt er beweging in wat vastzit. Je kunt tintelingen voelen, warmte of emoties die even opkomen — het lichaam laat zien dat er iets in gang wordt gezet. Het is een dieper, lichamelijk proces waar woorden niet altijd bij passen. Ik werk rustig en afgestemd; we hoeven niets te forceren.

Mijn eigen ademreis begon in februari 2023 toen ik in aanraking kwam met het werk van Scott Schwenk. Ik zit veel in mijn hoofd — altijd aan, bezig, denkend. Tijdens zijn sessies voelde ik voor het eerst hoe stil het vanbinnen kon zijn. Dat moment zette me op dit pad.

Ik combineer verbonden ademhaling met stressrelease. Met een oefening breng je jouw lichaam via trillingen inbeweging waardoor je stress ontlaadt en kunt loslatenwat je niet meer nodig hebt. Ik begeleid je rustig en veilig door het ademen heen. Er is altijd aandacht voor nazorg en integratie.